変更

パーソナルジムのトレーナー変更ってアリ？違和感を感じたときの対処法と伝え方

そのモヤモヤ感、無理して我慢していませんか？ パーソナルジムに通い始めて数ヶ月、最初はやる気に満ちていたのに最近なんだか気が進まない・・。 その背景には、 トレーナーの指導がきつすぎる あまり話が合わない メニューが毎回ワンパターン など、そんな違和感を抱えたまま通い続けていませんか？ トレーナーとの相性は目標達成に向けて重要な要素なので、無理に我慢せず状況に応じて「トレーナー変更」を考えてみるの […]