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パーソナルトレーナーへの差し入れって何がいいの？おすすめアイデアとマナーを紹介！

パーソナルトレーナーと信頼関係が深まってくると「ちょっとした差し入れをしたいな」と思うことありませんか？ 日頃の感謝を込めて何か喜んでもらえるものを渡したいけれど、「トレーナーさんって健康に気を遣ってそうだし何をあげたらいいかわからない・・」と悩んでしまう方も多いと思います。 そこで本記事では、「パーソナルトレーナーへの差し入れ」にぴったりなアイテムや一般的なマナーを交えて紹介していきます。 トレ […]

トレーナーとの相性はパーソナルジム選びではもっとも大切！

パーソナルジムを調べていると、つい「料金が安いか？」「通いやすい立地か？」「設備がきれいか？」といった条件に目がいきがちですよね。 もちろん、これらは大事なポイントですが、実はもっとも重要なのは「トレーナーとの相性」です。 専属のトレーナーだと2か月～3か月間はマンツーマンで指導を受けるので、この間で成果を出すには無視できないポイントになります。   トレーナーとの相性がなぜ重要なのか？ […]